Lo sport inteso come strumento educativo e sociale. Lo Sport rientra proprio nella branca delle così dette “attività ricreative” il cui scopo è il divertimento e il piacere. L'IMPORTANZA DELLO SPORT NELLA... di Francesco Gori L’importanza dello sport nella vita quotidiana dell’uomo moderno è sotto gli occhi di tutti. Il valore educativo dello sport. Ma lo sport agisce anche sull’autocontrollo, esalta le energie mentali, contribuendo alla formazione integrale della persona umana. Le motivazioni che spingono all’attività sportiva sono appena accennate; indubbiamente sono molte, e quella competitiva rimane la principale. Nonostante alcuni denigratori, lo sport offre occasioni di interazione e rappresenta la sintesi più felice di due concetti che solo apparentemente sono antitetici: libertà e disciplina. “Tutte le grandi funzioni organiche risentono dell’esercizio sportivo. In sintesi, … Ma è altrettanto importante parlare di educazione fisica e di sport di massa, concetti che meglio ci riportano all’importanza dello sport nel “quotidiano”. Di olympic future - 3 Maggio 2018. Sia che tu stia andando a correre o giocando a calcio con gli amici, praticare un po ‘di sport ti renderà più sano e felice grazie ai benefici dell’attività fisica. Per non opporre gli uni agli altri –  i giochi agli sport di competizione, le attività all’aria aperta agli esercizi di mantenimento della condizione fisica -, è stato coniato il termine sport per tutti. di Francesco Gori L’importanza dello sport nella vita quotidiana dell’uomo moderno è sotto gli occhi di tutti. Si, perché lo sport non fa bene solo al fisico ma … Vale la pena ricordare come la vittoria di Bartali al Tour ebbe il potere di risolvere un terribile momento di tensione politica. necessità di distrazione, di distensione e di riposo nervoso, evasione provvisoria dalle preoccupazioni e dalle tensioni della vita quotidiana; opportunità di comunicazione con gli altri, in un mondo nel quale l’individuo è sempre più isolato tra la gente; un ritorno alla natura in un mondo industrializzato, dalla vita artificiale e nel quale la vita urbana domina sempre più su quella in campagna; affermazione e sperimentazione di se stesso, scoperta del proprio corpo e delle sue possibilità; amore del gioco competitivo (ma quest’ultimo fattore interviene poco frequentemente). Nel 2012, l'US Department di Health and Human Services ha riferito che i record di partecipazione di sport negli Stati Uniti avevano raggiunto livelli record. Le motivazioni che spingono all’attività sportiva sono appena accennate; indubbiamente sono molte, e quella competitiva rimane la principale. Area Alta “Con le parole pronunciate nell’intervista alla Gazzetta dello Sport il Santo Padre ci offre una straordinaria occasione di riflessione sull’importanza dello sport nella società contemporanea e su quei valori che dovrebbero guidare ogni sportivo nelle competizioni come nella vita. Da anni l’importanza dello sport nella società e per l’individuo è chiara a tutti. Non è così perché: lo sport allena la mente alla competizione, alla fatica, alla solidarietà, valori utili nella vita; lo sport, prendendolo come concetto di massima educazione, ci aiuta ad essere uomini e donne con … ... riguarda l’eccessiva importanza che assume lo sport nella scuola, nelle attività extrascolastiche, e più generalmente nella vita e nel successo personale. Il movimento è vita, la vita è movimento. “Tuttavia, per la maggior parte degli educatori ed anche per un numero crescente di dirigenti sportivi, la grande impresa umana e sociale da realizzare si pone nel campo della scuola e dello sport per tutti. Motivazione: un fattore psicologico che influenza l'attività sportiva e le quotidiane scelte di vita. “L’attività sportiva, cioè, determina degli effetti” (E. Enrile). Addominali ( addome )> Il muscolo accresce la sua tonicità, la circolazione sanguigna è attivata, il cuore è grosso, lento e stenico, la capacità respiratoria risulta aumentata, il sistema nervoso si perfeziona” (E.Enrile). martedì, 30 Giugno , 2020 Facebook. Con tale termine si racchiudono tutte le forme di sport perché “lo sport può avere un significato diverso, per persone diverse o anche per la stessa persona in momenti diversi della sua vita” (P.Seurin), pur riconoscendo una sostanziale diversità tra sport-gioco e sport di competizione selettiva. ... soprattutto, un elemento che torna utile nella vita di tutti i giorni, per … Bicipiti ( braccia )> Ho imparato che non ci sono successi senza preparazione e che anche un piccolo contributo può essere fondamentale per la buona riuscita di uno spettacolo. Tema sull’importanza dello sport svolto. “Durante l’estate 1938, nel momento in cui la guerra si annunziava con i presagi più tristi, i protagonisti della storia, che si chiamavano Hitler, Mussolini, Chamberlain e Daladier non riuscivano a togliere dalla prima pagina dei giornali i protagonisti di una corsa ciclistica promossa a ragno di pacifica epopea popolare. Per trovare la risposta che fa al caso nostro, possiamo partire dal contesto sportivo e costruire un naturale parallelismo, quindi chiederci in generale quanto la motivazione sia importante nella vita di tutti i giorni. In questo articolo spiegheremo l’importanza dello sport per una vita sana. L’importanza dello Sport e dell’Educazione Fisica. di marypoppins15 (Medie Inferiori) scritto il 21.03.16. LA BELLEZZA E L’IMPORTANZA DELLO SPORT - F. Magnani Giovedì, 14 Gennaio 2016 11:56 Categoria: Terza Pagina; ... Nella vita bisogna imparare a mettersi in gioco, è lì che si vede il carattere della persona. La formazione è uno dei compiti istituzionali più Lo sport era incoraggiato non solo per la fisicità, ma anche per temprare i giovani e dar loro la forza di sostenere le contrarietà della vita. Nonostante alcuni denigratori, l’importanza dello sport è evidente, e offre occasioni di interazione e rappresenta la sintesi più felice di due concetti che solo apparentemente sono antitetici: libertà e disciplina. ... Sono davvero grandi le grande … (Dizionario dello sport, E.Enrile). Infatti, se lo sport può avere virtù educative, se la sua pratica costituisce, anche oggi, una necessità biologica e psichica per l’equilibrio della vita, occorre che sia messo alla portata di tutti e non soltanto di un’infima minoranza di individui specificamente dotati. È chiaro come lo spirito agonistico sia la molla che spinge: l’applicazione intensiva, nello sport competitivo, esige uno stato organico ottimo, un equilibrio psichico accettabile, una buona padronanza motoria. ma ha un ruolo positivo, quello di migliorare la personalità. È ormai un fatto risaputo: oltre ad una essere una buona abitudine, la pratica di uno sport porta anche un sacco di benefici psico-fisici. : l’applicazione intensiva, nello sport competitivo, esige uno stato organico ottimo, un equilibrio psichico accettabile, una buona padronanza motoria. ... un articolo a tema libero nella sezione Dalla Scuola, una didascalia nella sezione La Gara della Didascalia e un contributo a scelta in una delle sezioni La Mia Foto e Il Mio Disegno. Tricipiti ( braccia )> Col tempo però, e soprattutto negli ultimi anni a causa del malsano stile di vita del mondo industrializzato, riguardano più da vicino la nostra salute, in quanto è ormai constatato che l’attività fisica è utile nella prevenzione delle malattie. hanno messo in evidenza le motivazioni più frequenti che spingono ad attività fisiche (P.Seurin): Quello che emerge è che i fini dello sport sono essenzialmente tre: agonistici, educativi, ricreativi. “… nei giorni festivi è sempre più consueta la visione di coppie silenziose, che camminano lentamente tenendosi per mano, lui ascoltando la cronaca di calcio dalla sua radiolina portatile, lei vagando con lo sguardo attorno, finché la fine dell’incontro non riapra in qualche modo una conversazione” (Sociologie du sport, G.Magnane). Siamo alla VI^ Stagione della F.P.S.L. Ma lo sport è anche un’occasione stupenda per mettere l’uomo a contatto con l’uomo, per creare un qualche tipo di rapporto sociale. Del Tour, naturalmente; la radio commenta l’ultima tappa e, alle sei e mezzo, in tutti i paesi, la popolazione raccoglie davanti agli altoparlanti per ascoltare la trasmissione. La pratica dello sport è uno dei pilastri per una vita sana a qualsiasi età. FABRIZIO DE ANDRÈ, LE CANZONI PIÙ BELLE DEL CANTORE DELL’AMORE, FERNANDO VELÁZQUEZ MEDINA, “ULTIMA RUMBA ALL’AVANA”, Idrante, un presidio fondamentale per la sicurezza, Installazioni in casa: le porte laccate pantografate, Ampliamento edile: nuovi spazi nella stessa abitazione. L'esempio del cricket Papa Francesco: la bellezza dello sport come via maestra per promuovere la pace e l’unità “Nessuno vince da solo, né sul campo di gioco, tantomeno nella vita” Deltoide ( spalle )> L’IMPORTANZA DELLA PREPARAZIONE MENTALE NELLO SPORT E NELLA VITA Di Salvatore Rustici Mental Coach . Il terzo fine, quello ricreativo, sottolinea invece l’essenza ludica tanto cara a J.Huizinga in Homo ludens. I valori e le abilità che lo sport mi ha insegnato mi hanno accompagnata e guidata nella vita, tanto da riconoscere l'importanza dello sport nello sviluppo fisico, psicologico e sociale dei bambini. L'IMPORTANZA DELLO SPORT. Certo rimane cosa differente dallo sport di competizione, ed è interessante analizzare a questo proposito uno studio su tali differenze, realizzato da Jurgen Dieckert della Rft (P.Seurin). ... dell’attività fisica nelle scuole voglio poter far capire a tutte le persone che credono nell’inutilità e nella perdita di tempo dello sport che realmente non è così. Di Randomen - 13 Febbraio 2018. ma ha un ruolo positivo, quello di migliorare la personalità. Queste sono le condizioni ideali che si richiedono a chi ha voglia di praticare lo sport agonistico e tentare una performance. L’importanza dello sport nella vita di un bambino. La regola principale è molto semplice: Benvenuti a tutti coloro che amano lo Sport in genere !!! L’uomo del giorno era Gino Bartali, un italiano che stava per vincere il Giro di Francia” (G.Magnane). I fini educativi riguardano innanzitutto il corpo, “educato” all’esercizio fisico, con la possibilità da parte nostra di padroneggiarlo meglio (ricordiamo l’esempio di Sparta). Sul piano fisico, lo sport aiuta ad essere più belli, agendo in maniera positiva sui muscoli, rendendoli più forti, sulle ossa, favorendone l’accrescimento, ed ovviamente sull’apparato respiratorio. “Tutte le grandi funzioni organiche risentono dell’esercizio sportivo. L’organizzazione mondiale della sanità ha più volte ribadito l’importanza dello sport nella vita di un essere umano, affermando che la mancanza di attività fisica è uno tra i più importanti fattori di rischio per l’intera popolazione. 0. I ragazzi devono sapere che la pratica sportiva serve allasalute, perché aiuta a stare in forma e a rallentare l’invecchiamento. di annac08 (Medie Superiori) scritto il 15.10.17. Queste due interpretazioni di esso (competitivo e di massa) dovrebbero essere complementari ed armoniosamente coordinate tra loro ma in realtà, lo sport di alto livello – quello dei campioni -, conserva una netta priorità nelle preoccupazioni dei governi e delle popolazioni. Col tempo però, e soprattutto negli ultimi anni. Basti pensare a quanti sono coloro che lo praticano, lo organizzano, lo dirigono, e lo seguono. Alimentazione corretta dello sportivo non esistono alimenti che possono far vincere una gara, ma... Dopo una gara, un match o un duro allenamento, l’atleta si sente affaticato, ha accumulato una notevole quantità delle cosiddette... di Francesco Gori Le chiacchiere da “Bar Sport” sono un esempio significativo della sua invasione nel quotidiano (calcio in primis, ma si discute anche su tanti altri avvenimenti sportivi): “Il tecnico da bar è l’asse portante di ogni discussione… studia la Gazzetta dello Sport… parla di calcio, di sport in genere… Tutti sanno che il momento più importante per un tecnico calcistico da bar è quando, il giorno prima di una partita della nazionale, egli deve dare la sua formazione… Poi spiega il perchè della sua scelta… A questo punto l’uomo col cappello interviene e dice la sua” (Bar Sport, Stefano Benni). IL DILEMMA DELLA …, I LEVRIERI DA CORSA, VITTIME DI CRUDELTÀ, ADOZIONE COPPIE GAY IN ITALIA: IL VATICANO …. Marco Mancini 1 - personal trainer. Alcuni considerano che il campione è indispensabile per trascinare la massa alla pratica degli esercizi sportivi, che è la chiave per giungere all’educazione delle masse, altri dubitano del valore d’esempio del campione” (Problemi fondamentali dell’educazione fisica e dello sport, P.Seurin). È una pratica che spesso porta a seminare amicizie che poi continuano anche fuori dall’episodio sportivo. La cultura greca attribuiva una grande importanza allo sport, importanza di gran lunga superiore a quella della nostra epoca. Un fattore che necessità di professionalizzazione e introduzione nel sistema di nuove professioni attraverso un’attenta e specializzata formazione. 14142. Nell’introduzione ti conviene subito porti delle domande, in modo che tu abbia chiaro quale … C’è chi lo pratica per diletto e chi per forza, chi ne apprezza il lato ludico e chi, pur non praticandolo, ne riconosce la potenza emotiva e la capacità di aggregare. L’attività sportiva è anche un vero tonogeno della psiche, scaricare l’iperaggressività faticando in un campo di gioco significa spesso ridare equilibrio ad una psiche che subisce stress emozionali continui. Le chiacchiere da “Bar Sport” sono un esempio significativo della sua invasion “L’attività sportiva, cioè, determina degli effetti” (E. Enrile). Lo sport non è un espediente contro l’emergere dei difetti umani (iperaggressività, astuzia, abuso della forza ecc.) E per avere ciò, abbiamo bisogno di spirito di sacrificio, volontà, ma tutto questo non ha senso se non sappiamo gestire le … L’importanza dello sport nella vita quotidiana dell’uomo moderno è sotto gli occhi di tutti. Lo sport non è un espediente contro l’emergere dei difetti umani (iperaggressività, astuzia, abuso della forza ecc.) Lo sport è fondamentale per migliorare il nostro stile di vita, e per i giovani è fonte anche di un codice di valore da rispettare, dà loro forza e uno spazio di condivisione e di socializzazione importante. “… nei giorni festivi è sempre più consueta la visione di coppie silenziose, che camminano lentamente tenendosi per mano, lui ascoltando la cronaca di calcio dalla sua radiolina portatile, lei vagando con lo sguardo attorno, finché la fine dell’incontro non riapra in qualche modo una conversazione” (Sociologie du sport, G.Magnane). La ginnastica artistica è una disciplina stupenda, genera emozioni a non finire, sia per la bellezza estetica del gesto atletico, sia per le dinamiche che contraddistinguono la parte tecnica e … Google+. Queste sono le condizioni ideali che si richiedono a chi ha voglia di praticare lo sport agonistico e tentare una performance. Il terzo fine, quello ricreativo, sottolinea invece l’essenza ludica tanto cara a J.Huizinga in Homo ludens. e P.IVA 12374221005 -  Via Vittorio Amedeo II, 22 Però puoi affermare anche l’importanza dello sport per i ragazzi, perché l’attività sportiva si rivela molto utile nell’impegnare sia il fisico che la mente e nell’attivare dei rapporti con gli altri, quindi anche nel senso della socializzazione. Non basta comunicare questi concetti, i genitori devono dare l’esempioe mostrare ai propri figli quanto sia importante fare sport. Sport può avere un impatto positivo sia bambini che … Dalla ricerca è emerso che in una classe di circa venticinque studenti, tra i 15 e i … Basti pensare a quanti sono coloro che lo praticano, lo organizzano, lo dirigono, e lo seguono. È un mezzo espressivo della cultura di massa, è veicolo di eccitazione pubblica ma anche di incredibile distensione. 2017-2018 !!! Che lo sport sia importante sembra essere sulla bocca di tutti, ma nella testa di pochi, come dimostra un’inchiesta fatta ad aprile dell’anno scorso in alcune scuole superiori di Milano. Avambracci ( polsi )> ... L’importanza dello sport nella vita. L’importanza dello sport nella vita quotidiana dell’uomo moderno è sotto gli occhi di tutti. In questi anni la danza mi ha insegnato molto, sia per lo spirito di sacrificio che nella relazione con gli altri. ... Nella società contemporanea, i lavori che richiedono attività fisica sono sempre più scarsi, motivo … Lo sport moderno è sempre più orientato al risultato e allo spettacolo, raccoglie milioni di praticanti e folle innumerevoli di appassionati, tanti interessi finanziari. , in quanto è ormai constatato che l’attività fisica è utile nella prevenzione delle malattie. È chiaro come lo spirito agonistico sia la molla che spinge: l’applicazione intensiva, nello sport competitivo, esige uno stato organico ottimo, un equilibrio psichico accettabile, una buona padronanza motoria. Inoltre scongiura l’apparizione di manifestazioni di insoddisfazioni che si rivelano nei giovani, offrendosi come elemento di felicità e contribuendo a creare un tipo d’uomo sano, vigoroso, dinamico, consapevole del suo valore e dei suoi limiti. L’attività fisica eseguita con regolarità difende il sistema immunitario e previene anche molte malattie. Basti pensare a quanti sono coloro che lo praticano, lo organizzano, lo dirigono, e lo seguono. ! Il nostro responsabile Marco Fei, coach di Difesa personale... Benvenuti nel Sito della A.S.D. Alla fine dell'anno la giuria appositamente predisposta, selezionerà i sei vincitori annuali del Campionato che verranno invitati a Repubblica per … Esso cementa i sentimenti, è un microcosmo su cui si riflette il macrocosmo della vita societaria. Quante volte sentiamo parlare dell’importanza dello sport per la salute? Lo sport nella vita quotidiana. Sports Land !!! L’attività sportiva è anche un vero tonogeno della psiche, scaricare l’iperaggressività faticando in un campo di gioco significa spesso ridare equilibrio ad una psiche che subisce stress emozionali continui. Queste due interpretazioni dello sport (competitivo e di massa) dovrebbero essere complementari ed armoniosamente coordinate tra loro ma in realtà, lo sport di alto livello – quello dei campioni -, conserva una netta priorità nelle preoccupazioni dei governi e delle popolazioni. A cura del Dott. Indagini svolte in numerosi paesi (Svezia, Finlandia, Norvegia, Stati Uniti, Francia ecc.) L’IMPORTANZA DELLA PREPARAZIONE MENTALE NELLO SPORT E NELLA VITA 21.09.2017 11:40. Bambini e attività fisica: l’importanza dello sport. Learn how your comment data is processed. Tema argomentativo sull’importanza dello sport svolto: conclusione. Non praticare attività fisica comporta un’elevata probabilità di malattie come il tumore al colon e al seno, diabete e malattie cardiovascolari. Qual è l'importanza dello sport nella nostra vita? February 21 . ... dalla Deakin University di Melbourne che ha dimostrato quanto praticare un’attività sportiva dai primi anni di vita sia determinante per prevenire un deficit cognitivo. L’importanza dello sport nella vita. ads.txt: teads.tv, 11582, DIRECT, 15a9c44f6d26cbe1, L’IMPORTANZA DELLO SPORT NELLA VITA QUOTIDIANA, sono appena accennate; indubbiamente sono molte, e quella competitiva rimane la principale. Lo sport vero, leale, come … hanno messo in evidenza le motivazioni più frequenti che spingono ad attività fisiche (P.Seurin): Quello che emerge è che i fini dello sport sono essenzialmente tre: agonistici, educativi, ricreativi. Abbiamo 2 visitatori e nessun utente online, Copyright © 2015 - A.S.D. L’importanza dello sport nell’adolescenza. L’uomo del giorno per le folle francesi, non era né questo né quel capo di Stato incaricato di difendere la pace del mondo, né l’altro che la metteva in pericolo. Certo rimane cosa differente dallo sport di competizione, ed è interessante analizzare a questo proposito uno studio su tali differenze, realizzato da Jurgen Dieckert della Rft (P.Seurin). Qualunque sia il motivo che spinga un giovane, una persona, a praticare uno sport, le conseguenze sul piano fisiologico, psicologico e caratteriale sono evidenti. Lo sport occupa un ruolo molto importante nella vita dei giovani: grazie ad esso si fanno nuove amicizie, si sfoga la rabbia, “si cresce”, si provano nuove sensazioni ed emozioni. Nelle sue ultime pubblicazioni l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) fa il punto sulle attuali conoscenze degli effetti dell’attività fisica sulla salute. Dott.ssa Erika Silighini - 8 Maggio 2020. I fini educativi riguardano innanzitutto il corpo, “educato” all’esercizio fisico, con la possibilità da parte nostra di padroneggiarlo meglio (ricordiamo l’esempio di Sparta). Pettorali ( petto )> Estratto del testo “Tra sport e sociologia: i rituali del tifo organizzato nel calcio in Italia e Spagna”, tesi scaricabile cliccando il link sottostante. È uno dei valori fondamentali che sono alla base dello sport e della vita. Ma lo sport è anche un’occasione stupenda per mettere l’uomo a contatto con l’uomo, per creare un qualche tipo di rapporto sociale. Friendship Premier Soccer League... L’importanza dello sport nella vita quotidiana dell’uomo moderno è sotto gli occhi di tutti. This site uses Akismet to reduce spam. Basti pensare a quanti sono coloro...   MR MUSCLE IDRAULICO GEL! Gino Bartali al Tour de France – web.tiscalinet.it. Basti pensare a quanti sono coloro che lo praticano, lo organizzano, lo dirigono, e lo seguono. Psicologo Dott. Di che si parla – notava un giornalista, ai primi di agosto, nei piccoli caffè lungo le strade ove, costretti dal sole bruciante, turisti e ciclisti si rifugiavano a bere? “Durante l’estate 1938, nel momento in cui la guerra si annunziava con i presagi più tristi, i protagonisti della storia, che si chiamavano Hitler, Mussolini, Chamberlain e Daladier non riuscivano a togliere dalla prima pagina dei giornali i protagonisti di una corsa ciclistica promossa a ragno di pacifica epopea popolare. mantenimento e perfezionamento dello stato di salute; - bisogno di attività fisica in un mondo che condanna alla vita sedentaria. da consuelo | Set 17, ... ma può essere un’occasione per migliorare sé stessi e crescere con maggior consapevolezza che nello sport come nella vita i risultati si ottengono con l’impegno e la lealtà. A partire dai 6 anni, da quando incomincia la scuola, il bambino può incorrere nel rischio della sedentarietà: le ore trascorse dietro il … Comunicati stampa. SPORTS LAND – C.F. Indagini svolte in numerosi paesi (Svezia, Finlandia, Norvegia, Stati Uniti, Francia ecc.) Siamo davvero consapevoli della rilevanza dell’attività sportiva? Per essere un campione bisogna avere testa. CAP 00185  - Roma - Italia –,  sono appena accennate; indubbiamente sono molte, e quella competitiva rimane la principale. Se per i più piccoli rappresenta un gioco da fare insieme ai propri amichetti del cuore e per gli adolescenti un modo per tenere sotto controllo il proprio corpo, per i ragazzi più grandi e gli adulti rappresenta una vero e proprio impegno sia a livello fisico che sociale. The values and skills which I have acquired through sport have always accompanied me and made me recognize the importance of sport in the social and physical development of children. Dal punto di vista pratico, si è visto come tutto ciò si sia realizzato con l’istituzione di scuole di ginnastica in tantissimi paesi nonché di campagne pubblicitarie per lo sviluppo dello “sport per tutti”. Sono tanti i modi in cui ognuno di noi interpreta e vive lo sport, che rimane comunque una costante nella vita quotidiana delle persone. Basti pensare a quanti sono coloro che lo praticano, lo organizzano, lo dirigono, e lo seguono. È ovvio che i motivi per cui i giovani si stiano allontanando dallo sport praticato, non siano solo quelli appena analizzati, c’è di fondo che la famiglia e la società hanno sottovalutato il valore dello sport come mezzo formativo e “ghettizzato” l’Educazione Fisica scolastica, unico baluardo rimasto a contrastare un sistema che circoscrive all’immagine fisica il valore dell’attività fisica. Al giorno d’oggi, nella società diminuiscono … L’uomo del giorno per le folle francesi, non era né questo né quel capo di Stato incaricato di difendere la pace del mondo, né l’altro che la metteva in pericolo. Avvalora l’importanza per la salute pubblica dell’attività fisica e di politiche che la sostengano, il documento definisce i livelli di attività fisica raccomandati per tre … Trapezio ( collo )> Infatti nella prima età dello sviluppo l’apparato scheletrico e muscolare dei bambini è in fase di formazione ed è quindi fondamentale insegnargli l’importanza di una vita sana e attiva praticando sport. necessità di distrazione, di distensione e di riposo nervoso, evasione provvisoria dalle preoccupazioni e dalle tensioni della vita quotidiana; opportunità di comunicazione con gli altri, in un mondo nel quale l’individuo è sempre più isolato tra la gente; un ritorno alla natura in un mondo industrializzato, dalla vita artificiale e nel quale la vita urbana domina sempre più su quella in campagna; affermazione e sperimentazione di se stesso, scoperta del proprio corpo e delle sue possibilità; amore del gioco competitivo (ma quest’ultimo fattore interviene poco frequentemente). Eppure, sono sempre di più i giovani che, per motivi di studio o semplicemente per noia e pigrizia mentale, decidono di abbandonare l’attività fisica. Dal punto di vista pratico, si è visto come tutto ciò si sia realizzato con l’istituzione di scuole di ginnastica in tantissimi paesi nonché di campagne pubblicitarie per lo sviluppo dello “sport per tutti”. Alimentazione e sport Rispettare noi stessi è forse la prima forma di rispetto da considerare: lo sport ci aiuta a comprendere i nostri bisogni ed accettare i nostri limiti. Sport; L’importanza dello sport. L’uomo del giorno era Gino Bartali, un italiano che stava per vincere il Giro di Francia” (G.Magnane). Col tempo però, e soprattutto negli ultimi anni a causa del malsano stile di vita del mondo industrializzato, riguardano più da vicino la nostra salute, in quanto è ormai constatato che l’attività fisica è utile nella prevenzione delle malattie. La sempre maggiore importanza dello Sport nella vita sociale ha creato e crea forti interazioni fra sport e stili di vita rendendo il business dello sport un fattore esteso e sensibile dell’economia del Paese. 7. rimanere dignitoso nella vittoria, così come nella sconfitta; 8. aiutare chiunque con la mia presenza, la mia esperienza e la mia comprensione; 9. portare aiuto a ogni sportivo ferito o la cui vita sia in pericolo; 10. essere un vero ambasciatore dello sport, aiutando a far rispettare intorno a me i principi suddetti. Sul piano fisico, lo sport aiuta ad essere più belli, agendo in maniera positiva sui muscoli, rendendoli più forti, sulle ossa, favorendone l’accrescimento, ed ovviamente sull’apparato respiratorio.